孕期营养与保健组合--减肥、增重、调理--悠资营养瘦身中心--健康减肥、营养瘦身、健康财富!

◆孕妇饮食原则
孕妇营养应丰富全面，主要食品应包括以下几类：
- 食用含有丰富优质蛋白的食品，如瘦肉、鸡鱼虾奶蛋、豆制品等，蛋白质的摄入量宜保持在每日80-100克。
- 保证充足的碳水化合物，这类食品包括五谷和杂粮。
- 保证适量的脂肪，植物性脂肪更适合孕妇食用，如豆油、菜油、花生油和橄榄油。
- 适量增加矿物质的摄取，如钙、铁、锌、铜、锰、镁等，其中钙和铁非常重要。
- 补充维生素，多吃蔬菜和水果。
- 尽量少食刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等；不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物；绝对禁止饮酒吸烟。
- 少食多餐，以避免胃太空或太饱。孕妇不必拘泥于一日三餐的固定模式，有胃口时就吃。

◆本组合适合孕期营养与保健。

◆产品特点：
低热量、低脂肪、低胆固醇
富含优质大豆蛋白，吸收利用率高
含有有益健康的脂肪酸
高质量碳水化合物提供源源不断的能量
含有丰富的维生素及矿物质，包括维生素A、B族、C、E和铁、锌等
添加安全植物草本，促进代谢
四种口味：香草、巧克力、草莓、卡布基诺咖啡
有随身包，携带方便

◆孕期营养与保健组合90天套装：
现在购90天套装可获赠一套轻盈套装和体重管理计划书一本，还可获赠一支草本润唇膏，可以让唇部很滋润很性感！和三个月的个性化售后服务(价值1500元)。
◆本套装包括以下产品

蛋白混合饮料(1号)	313元 / 瓶	5瓶	可用90天
维康宝片(2号)	228元 / 瓶	1瓶	可用90天
营养蛋白粉	207元 / 瓶	3瓶	可用90天
钙 + D片	188元 / 瓶	2瓶	可用90天
B族维生素片	95元 / 瓶	3瓶	可用90天
维生素C含片	85元 / 瓶	3瓶	可用90天
本套产品合计零售价 3330元

◆本套建议再加以下产品效果会更好

美纤宝纤维素片(注2)	228元 / 瓶	2瓶	可用90天
草本膳食纤维粉(注2)	240元 / 瓶	1瓶	可用90天

◆注1：多一分颜色；多一分健康；超强抗氧化。田园蔬果营养片萃取青色、绿色、黄绿色、紫色、紫红色、橙色、黄色等有色蔬果精华。均衡营养配方，让您每天方便地摄取7种以上的蔬果营养，补充日常身体所需，维持机体健康状态。为身体注入更多田园蔬果精华!让您轻松享受田园生活!
◆注2：孕期有便秘困扰者需加,增加了粗纤维的摄入.便秘者严重者建议选择纤维粉.

◆全面组合使用说明：

品名	早餐	点心	午餐	点心	晚餐
蛋白混合饮料(1号)	1杯	1个苹果或其他水果	正餐 1片vb 1片VC	1个苹果或其他水果	正餐 1片vb 1片VC 2片钙+D
维康宝片(2号)	1片
钙 + D片	2片
B族维生素片	1片
维生素C含片	1片

◆ 蛋白混合饮料(奶昔)调制方法：用250毫升牛奶（约一杯，可以用豆浆、酸奶代替）,25克蛋白混合饮料搅拌均匀。注意：蛋白奶昔不可太烫；夏天可加冰块口味更佳。